Si vous voulez l’application la mieux installée, prenez Unchaind : 44 599 avis sur l’App Store pour une moyenne de 4,83, et 53 595 de plus sur Google Play, plus que tout le reste de la catégorie. Si vous en voulez une qui ne vous demande aucun compte, prenez IronWill : c’est la seule des six pour laquelle nous avons pu confirmer qu’aucune inscription n’est nécessaire. Ce sont deux questions différentes, et laquelle compte le plus dépend de si vous cherchez une communauté ou un outil qui ignore votre nom.

Nous faisons l’une de ces applications, lisez donc la suite en le sachant. Ce que nous pouvons offrir à la place de l’impartialité, c’est un tableau que vous pouvez vérifier vous-même : les chiffres App Store ont été lus dans les données publiques d’Apple (store américain) et ceux de Google Play sur la fiche publique de chaque application, les deux le 30 octobre 2026, et chaque fonctionnalité a été confirmée par quelqu’un d’ici en ouvrant l’application le 15 septembre 2026. Là où personne n’a rien vérifié, c’est écrit plutôt que deviné.

Sur les six, l’une n’en est plus une. La fiche App Store de QUITTR ne répond plus — l’API d’Apple n’a rien renvoyé dans six boutiques et la page donne un 404 — et, par ailleurs, 404 Media a révélé qu’une base Firebase mal configurée avait laissé lisibles des données intimes des utilisateurs de l’application, Cybernews chiffrant l’ampleur à environ 600 000 utilisateurs. Rien de publié ne relie ces deux faits et nous ne les relierons pas pour vous : un retrait, un déplacement ou un rachat se verraient de la même façon. Elle reste dans le tableau, avec les chiffres qu’elle avait quand nous pouvions encore les lire, parce qu’on la cherche toujours.

Les six applications

Application	App Store	Google Play	iOS minimum	Éditeur
Unchaind	4,83 pour 44 599	4,6 pour 53 595	16.4	Rocapine
QUITTR	Fiche retirée — 4,72 pour 33 496 au 16 sept. 2026	Aucune fiche trouvée	17.0	Quittr, LLC
Brainbuddy	4,68 pour 26 021	4,6 pour 22 922	13.0	AppStudio Australia Pty Ltd
Seed	4,66 pour 6 499	Non vérifié	17.0	Nora Studios Inc
BlockerX	4,40 pour 8 353	4,4 pour 220 599	15.0	Atmana Tech - FZCO
IronWill	5,0 pour 4	4,9 pour 629	16.6	CoolCool Studio

La case Play de Seed est vide pour une raison qui mérite d’être dite : il existe sur Play une « Seed: Gamify No Nut Quit Porn », mais sa ligne de développeur indique « Quiet Games. » là où la fiche App Store dit Nora Studios Inc. Même concept, éditeur différent — nous n’allons pas affirmer qu’une seule société se cache derrière deux noms.

Lisez cette dernière ligne honnêtement. Quatre avis App Store ne constituent pas un historique, et une moyenne de 5,0 sur quatre ne vous apprend rien que 4,83 sur quarante-quatre mille ne vous apprenne mieux. Nos 629 avis Play sont un vrai chiffre, mais encore petit face aux cinquante-trois mille d’Unchaind. Si votre critère est l’ancienneté, ce comparatif est déjà terminé et la réponse est Unchaind.

Les six sont gratuites au téléchargement avec des options payantes. Les différences qui comptent ne sont pas dans le prix affiché ; elles sont dans ce qui se passe avant que vous l’atteigniez.

La question que presque personne ne pose en premier : bloque-t-elle quelque chose sans payer ?

Presque toutes se présentent comme des bloqueurs. Cinq des six en contiennent un — QUITTR, Seed, Brainbuddy, BlockerX et IronWill en ont un ; pour Unchaind, nous n’avons pas vérifié.

Mais un bloqueur que vous ne pouvez pas activer est une capture d’écran. Quand nous avons regardé à l’intérieur des applications le 15 septembre 2026 :

QUITTR — bloqueur présent, inutilisable sans payer.
Seed — bloqueur présent, inutilisable sans payer.
Brainbuddy — bloqueur présent, inutilisable sans payer.
BlockerX — bloqueur présent ; s’il fonctionne sans payer, nous ne l’avons pas vérifié.
Unchaind — non vérifié.
IronWill — bloqueur présent et, depuis octobre 2026, lui non plus n’est pas utilisable sans payer.

Quand la version anglaise de cette page a été publiée, IronWill faisait exception : son bloqueur tournait sur un essai de trois jours débloqué en regardant une publicité. C’est terminé, et nous avons modifié la ligne plutôt que de nous laisser en haut d’une liste dont nous sommes tombés. La réponse honnête à la question du titre est donc qu’aucune des quatre que nous avons pu vérifier ne bloquera quoi que ce soit avant que vous payiez. Le jour où l’on part chercher ce genre d’application n’est généralement pas celui où l’on a envie de sortir sa carte bancaire, et toutes vont la demander — ce qui est invisible depuis la fiche de la boutique.

La deuxième question : faut-il donner son e-mail ?

Parmi les applications que nous avons pu vérifier, QUITTR, Seed et Brainbuddy exigent toutes un compte ; IronWill non. Pour Unchaind et BlockerX, nous n’avons pas vérifié.

Ce n’est pas une préférence anodine. Les données que gardent ces applications — ce que vous avez noté, quand vous avez rechuté, ce qui l’a déclenché — font partie de ce qu’il y a de plus sensible sur votre téléphone. Une application sans compte n’a aucun profil à faire fuiter et rien à rattacher à une réquisition judiciaire. IronWill conserve séries, bilans et journal sur l’appareil, et le filtre web décide localement de ce qu’il bloque, si bien que la navigation n’est jamais téléversée. Ce qui quitte le téléphone, c’est de la plomberie ordinaire : rapports anonymes d’usage et de plantage, requêtes publicitaires sur la version gratuite, et le texte d’une conversation avec le coach IA, qui doit atteindre Google pour produire une réponse.

Là où chacune est réellement la plus forte

Unchaind — la mieux notée de la catégorie et la plus grosse. Si ce que vous voulez, c’est l’application avec laquelle le plus de gens ont tenu, c’est la réponse appuyée sur des chiffres. Nous n’avons pas vérifié ses fonctionnalités, nous ne la décrirons donc pas au-delà de ce que montre sa fiche.

QUITTR — 33 496 avis au dernier relevé de la fiche, et un fil communautaire dans l’application. Si une partie de ce qui vous tient est de voir d’autres gens visiblement embarqués avec vous, cela compte, et QUITTR l’a là où IronWill ne l’a pas. Mais vous ne pouvez pas l’installer depuis l’App Store actuellement : voyez la note au-dessus du tableau.

Brainbuddy — de loin la plus ancienne ici, compatible dès iOS 13. Si votre appareil a quelques années, c’est peut-être la seule de cette liste qui s’installe.

Seed — plus petite et plus récente, avec une progression gamifiée en 3D, un coach IA et un fil communautaire. La plus distinctive visuellement des six.

BlockerX — la seule classée en Productivité plutôt qu’en Forme et santé, et celle qui se positionne comme bloqueur avant de se positionner comme suivi de rétablissement. Si bloquer est toute la raison de votre recherche, c’est celle qui est construite sur cette prémisse.

IronWill — la seule ici qui ne demande ni compte ni e-mail ; le coach IA est gratuit le premier jour ; et elle compte les pulsions auxquelles vous avez résisté comme un total qui ne se remet pas à zéro en cas de rechute, c’est-à-dire le chiffre dont on a le plus besoin le pire jour. Son bloqueur est derrière Pro, comme celui de tout le monde. C’est aussi, de loin, la moins éprouvée de cette page.

Ce qu’aucune application de cette liste ne peut faire

Aucune ne bloque le porno de façon absolue. Sur un téléphone, quelqu’un de déterminé peut désinstaller l’application, prendre un autre appareil ou réinitialiser le combiné. Toute application qui se vend comme incontournable exagère, et la version honnête est plus étroite et vaut quand même quelque chose : un bloqueur supprime la décision de dix secondes entre une pulsion et un onglet ouvert, qui est l’endroit où se produisent la plupart des rechutes. Le détail est dans comment fonctionne le bloqueur de porno.

Aucune ne peut non plus vous dire si vous avez un problème. Grubbs et ses collègues (2015) ont constaté que le fait de se considérer dépendant au porno suit la désapprobation morale de son propre usage au moins aussi fortement que la quantité réellement consommée — deux personnes aux habitudes identiques peuvent se trouver dans des situations entièrement différentes. Un compteur de jours ne fait pas cette distinction, et un paywall non plus.

Et aucune n’est un traitement. Si l’usage abîme vos relations, votre travail ou votre santé mentale, l’étape utile est un professionnel, pas une meilleure application.

Alors laquelle ?

La plus éprouvée : Unchaind, sur le volume et la moyenne des avis.
La plus grande communauté intégrée : QUITTR.
Le meilleur support des vieux appareils : Brainbuddy, dès iOS 13.
Sans compte ni e-mail : IronWill.

Si vous voulez savoir d’où vous partez avant d’installer quoi que ce soit, le test d’addiction au porno est une échelle de dix-huit questions adaptée de recherches publiées, calculée sur votre appareil et envoyée nulle part. Et si vous vous demandez combien de temps tout cela prend, la réponse honnête est dans combien de temps faut-il pour s’en sortir : personne ne le sait, et les applications qui vous citent un chiffre devinent.

Le tableau complet, y compris les lignes où nous n’avons rien vérifié, est sur le comparatif. Si quelque chose y est faux, dites-le-nous et nous le corrigerons.

Les meilleures applications pour arrêter le porno, comparées honnêtement