DZIEŃ 1–14
Odstawienie
Ochota na maksimum, sen rozbity, cierpliwość krótka. Tutaj aplikacja opiera się na narzędziach na ochotę i wymaga od ciebie bardzo niewiele: to odcinek, w którym umiera prawie każda próba.
Za darmo na iOS i Androida
IronWill liczy twoje trzeźwe dni, blokuje porno w każdej przeglądarce i odzywa się dokładnie w tym momencie, w którym przychodzi ochota. Bez konta: twoje dane zostają w twoim telefonie.
Aplikacja wie, w którym odcinku jesteś, i zmienia według tego, czego od ciebie wymaga.
DZIEŃ 1–14
Ochota na maksimum, sen rozbity, cierpliwość krótka. Tutaj aplikacja opiera się na narzędziach na ochotę i wymaga od ciebie bardzo niewiele: to odcinek, w którym umiera prawie każda próba.
DZIEŃ 15–60
Płaska linia. Ochota odpuszcza, ale motywacja też, i wygląda, jakby nic się nie działo. Codzienne wpisy i mapa wyzwalaczy pracują dokładnie wtedy, kiedy tego nie widać.
DZIEŃ 61–90
Wraca jasność w głowie, a seria przestaje być celem. Analizy kierują się na wzorce, które wciąż cię łapią, żeby nawyk przeżył te dziewięćdziesiąt dni.
To, co najważniejsze, jest za darmo. Pro odblokowuje blokadę stron, widżet i tapety.
Filtrowanie na poziomie systemu w każdej przeglądarce: Czas przed ekranem na iOS, filtr ułatwień dostępu na Androidzie. Żadnych list do pilnowania i żadnej okazji, żeby przegadać samego siebie w dziesięć sekund.
Otwiera się z ekranu głównego w trybie ochoty i odpowiada od razu, po polsku. Wie, w której fazie jesteś i co wpisałeś w tym tygodniu.
Tablica kryzysowa o jedno dotknięcie stąd: 60 sekund na pomyślenie, ćwiczenie oddechowe, lustro i gra na czterdzieści sekund. Na tej ścieżce reklamy są wykluczone z założenia.
Nastrój, energia i siła ochoty zapisane w kilka sekund. Szesnaście kategorii zamienia „po prostu przychodzi” we wzorzec, który widzisz z wyprzedzeniem.
Przebieg nastroju przez trzydzieści dni, odsetek trzeźwych dni, szacunek odzyskanego czasu oraz godziny w tygodniu, w których jesteś najbardziej podatny.
Dziesięć rang od Dnia Pierwszego po Niezłomnego, dwanaście odznak za kamienie milowe i karta do udostępnienia na dni, w których chcesz, żeby ktoś to zobaczył.
Pobranie za darmo. Bez konta, bez e-maila, bez niczego do wypełnienia, zanim ruszysz.
Zeskanuj, aby zainstalować na telefonie